Blog

musk- melon recipe

गर्मी से राहत पाने के लिए झटपट तैयार करें खरबूजा मिल्क शेक

गर्मियों के मौसम में भला खरबूजा किसे पसंद नहीं होता। डॉक्टर्स भी गर्मी में शरीर में होने वाली पानी की कमी को लेकर इसे खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि इसमें पानी की मात्रा अधिक होती है। रोजाना इसे एक ही तरीके से खाकर अगर बोर हो चुके हैं और अगर नहीं भी हुए तो जान लें इसकी एक मजेदार रेसिपी जो आपके घरवालों को भी पक्का पसंद आएगी।

खरबूजा शेक
सामग्री:

1 खरबूजा
250 ml दूध
चुटकी भर इलाइची पाउडर
4 टी स्पून चीनी
4-5 काजू
4-5 पिस्ता

खरबूजा मिल्क शेक बनाने की विधि

खरबूजे को काट लें। काजू और पिस्ता को भी बारीक टुकड़ों में काट लें। अब खरबूजे के टुकड़ों ,दूध ,इलाइची पाउडर और चीनी को मिक्सर में डालें। अब मिक्सचर को अच्छे से फेंट लें। आपका yummy खरबूजा शेक तैयार है।
Courtesy:amarujala

Related Posts

You may like these post too

एनीमिया से बचने के लिए ऐसी होनी चाहिए आपकी डाइट

शुगर से निजात दिलाता है ये अनोखा फल, हड्डियों को भी करे मजबूत

पेट की चर्बी कम करने के लिए अपनाये ये आसान घरेलू उपाय

child with rain

मानसून में रखेंगे इन बातों का ध्यान तो कोई बीमारी आपके बच्चों को छू भी नहीं पाएगी

Leave a Reply

it's easy to post a comment